Duy trì thói quen tập thể dục đều đặn trong suốt thai kỳ không chỉ giúp mẹ giảm được một số triệu chứng như đau lưng hay mệt mỏi khi mang thai, mà còn giúp tăng sức chịu đựng khi chuyển dạ và sinh nở. Vậy, mẹ bầu có nên tập yoga không? Cùng đi tìm lời giải đáp nhé!

Dọa sảy thai luôn là nỗi lo lắng rất lớn của nhiều mẹ bầu, đặc biệt là trong giai đoạn sớm của thai kỳ (3 tháng đầu). Cùng tìm hiểu rõ hơn về triệu chứng, nguyên nhân, cách điều trị và phòng ngừa tình trạng này để bớt lo lắng nhé!

Tiểu đường thai kỳ luôn là nỗi lo của rất nhiều mẹ bầu. Vậy, khi được bác sĩ chẩn đoán mắc phải tình trạng này trong quá trình mang thai, mẹ bầu nên có chế độ dinh dưỡng như thế nào và thực đơn cụ thể ra sao để kiểm soát đường huyết luôn ổn định, bảo vệ sức khỏe cho cả mẹ và con? Cùng tìm hiểu ngay chế độ ăn cho người tiểu đường thai kỳ nhé!

Mỗi năm có tới hơn 3.000 trẻ sơ sinh ở Mỹ chết vì hội chứng đột tử ở trẻ nhỏ (SIDS) và các nguyên nhân khác, trong đó có vô tình ngạt thở hoặc không may bị siết cổ do các vật dụng xung quanh bé. Những gia đình mất con vô cùng sốc, đau đớn và mang theo cảm giác tội lỗi đến rất lâu về sau.

Chứng ngưng thở khi ngủ khá phổ biến ở trẻ nhỏ, chiếm đến khoảng 2% trẻ, trong đó có những bé không được chẩn đoán. Nếu không được điều trị, tình trạng này có thể dẫn đến nhiều vấn đề khác nhau như các vấn đề về tim mạch, hành vi, khả năng học tập và tốc độ tăng trưởng.

Nhiều trẻ có thói quen “ngủ ngày, cày đêm”, hay còn gọi là đảo ngược ngày đêm khiến các bậc cha mẹ sợ hãi. Những trẻ này sẽ ngủ rất nhiều vào ban ngày, trong khi ban đêm bé sẽ hoạt động nhiều hơn như bú, thay tã, vui chơi suốt đêm. Cha mẹ và người chăm sóc vô cùng mệt mỏi. Lúc này, cha mẹ cần làm gì để thiết lập lại thói quen sinh hoạt cho con và giúp con dễ dàng đi vào giấc ngủ tự nhiên?

Khi trẻ nằm sấp là lúc con được chơi cùng cha mẹ hoặc người chăm sóc. Thời gian này thực sự quan trọng đối với sự phát triển thể chất của trẻ. Nó cũng cho phép bé khám phá môi trường xung quanh theo một cách khác mới mẻ hơn.  Khi nằm ngửa, bé chỉ có thể nhìn thấy trần nhà và bất cứ thứ gì trực tiếp xung quanh. Thế nhưng khi nằm sấp, bé sử dụng cơ bắp để ngẩng đầu lên và nhìn thế giới ngang tầm mắt. 

 

Việc đón chào một em bé ra đời là niềm vui của cả gia đình, nhất là người mẹ. Từ đây, mẹ sẽ bước vào một giai đoạn mới với cả hạnh phúc và nỗi lo. Rất nhiều người lóng ngóng chưa biết làm sao chăm sóc tốt nhất cho sinh linh bé bỏng của mình, đặc biệt là chuyện mặc quần áo. Làm sao mặc đồ cho con khi cơ thể con còn yếu ớt? Chọn trang phục như thế nào cho phù hợp với thời tiết? Những bà mẹ nuôi con theo phương pháp hiện đại còn loay hoay với việc sử dụng quấn chũn như thế nào.