Vẫn chưa có nhiều bậc cha mẹ biết rằng cần phải bổ sung sắt cho trẻ sơ sinh một cách phù hợp, để tránh tình trạng thiếu máu cũng như giúp não bộ phát triển bình thường. Vậy vai trò của chất sắt đối với cơ thể là gì, khi nào cần bổ sung và cho trẻ uống sắt với liều lượng bao nhiêu?
1. Cơ thể cần chất sắt để làm gì?
Cơ thể chúng ta cần sắt để tạo ra hemoglobin - một thành phần của hồng cầu có vai trò đưa oxy đến tất cả các tế bào. Hemoglobin cũng là chất tạo màu đỏ cho các tế bào hồng cầu. Khi cơ thể không có đủ sắt, các tế bào hồng cầu sẽ nhỏ và nhợt nhạt, gọi là thiếu máu. Chúng không thể mang đủ oxy đến các cơ quan và cơ bắp.
Trẻ sơ sinh và trẻ em cần sắt để não phát triển bình thường.
Không bổ sung sắt cho trẻ sơ sinh phù hợp, trẻ sẽ có những biểu hiện như sau:
- Tăng cân chậm
- Da nhợt nhạt
- Không có cảm giác thèm ăn
- Dễ cáu gắt, khó tính.
Trẻ sơ sinh bị thiếu sắt có thể ít hoạt động thể chất hơn và phát triển chậm hơn.
Ở trẻ em, tình trạng thiếu sắt có nguy cơ ảnh hưởng đến việc học tập như khả năng tập trung chú ý ngắn hơn và kết quả học tập kém. Nồng độ sắt thấp cũng dẫn đến mệt mỏi và yếu.
2. Có cần bổ sung sắt cho trẻ sơ sinh dưới 1 tuổi không?
Khi nào cần bổ sung sắt cho trẻ sơ sinh?
Trong bốn tháng đầu tiên, bé bú sữa mẹ không cần bổ sung sắt. Những em bé này có một lượng sắt dự trữ trong cơ thể sau sinh nhất định, đủ cho sự phát triển ban đầu của trẻ.
Tuy nhiên, khi trẻ lớn hơn thì nhu cầu về sắt cũng tăng lên. Khi trẻ được 4 tháng tuổi, trẻ bú mẹ một phần hoặc hoàn toàn nên được bổ sung 1 mg/kg/ngày chất sắt qua đường uống cho đến khi trẻ ăn dặm bằng các loại thực phẩm giàu chất sắt thích hợp. Lúc này, sữa mẹ tuy ít chất sắt hơn sữa công thức rất nhiều nhưng lại dễ hấp thu hơn.
Liều lượng bổ sung sắt cho trẻ sơ sinh thiếu tháng (trẻ sinh non) bú mẹ là 2 mg/kg/ngày, tối đa là 15 mg/ngày, bắt đầu từ khi trẻ được 1 tháng tuổi cho đến lúc đủ 12 tháng tuổi.
Nếu trẻ uống sữa công thức thì không cần bổ sung.
Sau 1 tuổi, trẻ không nên uống quá nhiều sữa bò, mỗi ngày không quá 600ml vì sữa bò không phải nguồn bổ sung sắt cho cơ thể, nó còn cản trở việc hấp thu sắt từ các thực phẩm khác.
3. Cách bổ sung sắt cho trẻ sơ sinh như thế nào?
Lưu ý khi bổ sung sắt cho trẻ sơ sinh
Thông thường, trẻ sơ sinh được khuyên nên bổ sung sắt dưới dạng thuốc lỏng, siro vì dễ uống hơn các dạng bào chế khác. Khi bổ sung sắt cho trẻ sơ sinh, cha mẹ nên lưu ý những điều sau đây:
- Uống trước khi ăn 1 giờ hoặc sau khi ăn 2 giờ, tức là lúc bụng đói vì đây là lúc sắt được hấp thu tốt nhất.
- Nếu trẻ uống sắt khi đói có biểu hiện kích ứng dạ dày như buồn nôn, nôn, đau bụng,... thì có thể cho trẻ uống trong hoặc sau khi ăn, hoặc ban đầu uống liều thấp trước rồi tăng dần liều lên.
- Nên súc miệng cho con sau khi uống sắt vì có một số sản phẩm có thể làm răng sậm màu nếu sử dụng trong thời gian dài.
- Bổ sung sắt cho trẻ sơ sinh có thể khiến phân của trẻ chuyển sang màu đen. Điều này là vô hại.
Cha mẹ nên lưu ý đến các tác dụng phụ nghiêm trọng hơn như đau bụng, táo bón, tiêu chảy, buồn nôn,...
- Để thuốc sắt xa tầm tay của trẻ em. Nếu trẻ tự ý uống sắt có thể dẫn đến ngộ độc. Biểu hiện sớm bao gồm nôn, đau quặn bụng, tiêu chảy, phân có máu,... Triệu chứng muộn có thể là móng tay, bàn tay và môi đổi sang màu xanh, nhợt nhạt, lơ mơ, thở nhanh và nông, co giật,... Lúc này, hãy đưa trẻ đi cấp cứu ngay lập tức.
4. Sàng lọc thiếu sắt cho trẻ
Học viện nhi khoa Hoa Kỳ khuyến cáo các trẻ khi được 1 tuổi nên được kiểm tra sàng lọc thiếu sắt và thiếu máu do thiếu sắt.
Nếu mẹ có các bệnh lý trong quá trình mang thai hoặc vấn đề trong lúc sinh như tiểu đường, trẻ sinh non, bé nhẹ cân so với tuổi thai và các bé bú mẹ, việc bổ sung sắt cho trẻ sơ sinh có thể bắt đầu trong tháng đầu tiên. Điều may mắn là khi bé ăn dặm, bé sẽ nhận được sắt từ thịt, ngũ cốc có tăng cường sắt và rau xanh.
Khoa Nhi - Sơ Sinh Bệnh viện Phương Nam
Khoa Nhi - Sơ Sinh Bệnh viện Phương Nam, nơi chăm sóc sức khỏe trẻ em đáng tin cậy ngay tại trung tâm quận 7.
Với đội ngũ chuyên môn Nhi khoa nhiều năm kinh nghiệm bao quát tất cả các lĩnh vực nhi khoa, Khoa Nhi - Sơ sinh Bệnh viện Phương Nam là lựa chọn chăm sóc sức khỏe cho bé thuận tiện và đáng tin cậy:
- Vị trí ngay trung tâm Khu đô thị Phú Mỹ Hưng, Quận 7
- Bệnh viện chuyên về Sản – Nhi – IVF có hệ thống phòng khám Nhi đa dạng và chuyên sâu cho trẻ từ sơ sinh đến 16 tuổi
- Dịch vụ khám ngoài giờ thuận tiện cho Quý phụ huynh
- Giờ hoạt động Phòng khám Nhi: T2 - T7, 7:30 – 19:30 và Tiêm chủng: T2 - T7, 7:30 – 16:30
- Hệ thống kiểm soát nhiễm khuẩn hiện đại hàng đầu đảm bảo sự an toàn của khách hàng, đặc biệt là trẻ nhỏ
Tại Bệnh viện Phương Nam, tại Khoa Nhi - Sơ sinh Bệnh viện Phương Nam, trẻ được tiếp cận các dịch vụ chăm sóc sức khỏe toàn diện theo từng mốc độ tuổi quan trọng suốt thời gian trưởng thành:
- 5 mốc độ tuổi quan trọng của trẻ cần được theo giám sát: Sơ sinh - Nhũ nhi (1 tuần tuổi - 12 tháng), Mầm non (12 tháng – 3 tuổi), Trẻ mẫu giáo (3 – 6 tuổi), Tuổi đi học (6 - 12 tuổi), và Tuổi teen (12 - 16 tuổi)
- Chương trình Nhi Khoa Phát Triển tiên phong tại Việt Nam
- Chương trình tầm soát, điều trị tiêu hoá cho trẻ em và nội soi tiêu hoá nhi
- Tầm soát, điều trị các vấn để về nội tiết và dậy thì sớm
- Chương trình tiêm chủng theo độ tuổi có bác sĩ Nhi tư vấn
- Chương trình tái khám và theo dõi dành riêng cho trẻ sinh non và trẻ sơ sinh nguy cơ cao
- Tầm soát và điều trị các vấn đề về dinh dưỡng trẻ em
----------
BỆNH VIỆN PHƯƠNG NAM - THÀNH VIÊN TẬP ĐOÀN Y TẾ PHƯƠNG CHÂU
Tập đoàn bệnh viện sản nhi tư nhân hàng đầu Việt Nam cung cấp trải nghiệm xuất sắc với hệ sinh thái Sản - Phụ - Nhi - IVF - Đa Khoa toàn diện.