Mở cổ tử cung là một trong những dấu mốc cho thấy em bé đã sắp chào đời. Mẹ bầu cần chuẩn bị sẵn sàng mọi thứ, đồng thời nhập viện để sinh con. Vậy dấu hiệu cổ tử cung mở là gì?
1. Cổ tử cung là phần nào? Có vai trò gì trong sinh nở?
Cổ tử cung là cơ quan nối tử cung với âm đạo, chiếm ⅓ phía dưới của tử cung, nằm trước ruột và sau bàng quang. Ở những ngày cuối thai kỳ, khi thời điểm chuyển dạ đến gần, cổ tử cung phải trải qua quá trình làm mỏng (xóa cổ tử cung) và giãn nở (mở rộng) để em bé chui ra ngoài.
Dấu hiệu cổ tử cung mở chính là các triệu chứng xảy ra trong quá trình giãn nở, được đo bằng cm từ 0 đến 10 mà chúng ta vẫn thường gọi dân dã là mở mấy phân. Mở cổ tử cung chia thành 2 giai đoạn:
- Giai đoạn tiềm ẩn (0-6cm): rất chậm, không được vượt quá 20 giờ ở phụ nữ lần đầu mang thai hoặc 14 giờ ở phụ nữ lần thứ hai mang thai. Nếu người mẹ không mở hết cổ tử cung theo ước tính thời gian trung bình này, thì sẽ được cho là đang bị ngừng mở cổ tử cung.
- Giai đoạn tích cực (từ 6 cm trở lên: tốc độ khoảng 1.2 - 1.5 cm mỗi giờ.
Dấu hiệu cổ tử cung mở diễn ra nhanh hay chậm khác nhau giữa từng mẹ bầu, phụ thuộc vào nhiều yếu tố như:
- Thai các lần sau mở nhanh hơn mang thai lần đầu
- Khung chậu hẹp hoặc có dị tật, đầu thai nhi quá to so với kích thước khung chậu, thai ngôi mông có thể gây khó khăn cho chuyển dạ.
Sau khi cổ tử cung đã mở, mẹ bầu sẽ bước vào giai đoạn sinh con và tống nhau thai ra ngoài.
2. Các dấu hiệu cổ tử cung mở
Dấu hiệu cổ tử cung mở thay đổi ở từng thời điểm
Các dấu hiệu cổ tử cung mở diễn ra theo từng giai đoạn như sau:
- Giai đoạn tiềm ẩn: Thông thường, giai đoạn này kéo dài nhất, xảy ra trong nhiều tuần, nhiều ngày hoặc nhiều giờ, và ít đau đớn nhất. Cổ tử cung mỏng đi, giãn từ 0-3 cm. Mẹ bầu sẽ gặp các cơn co thắt nhẹ, đều hoặc không đều. Có những người phụ nữ không nhận ra dấu hiệu co thắt.
- Giai đoạn hoạt động: Dấu hiệu cổ tử cung mở tiếp theo được đánh dấu bằng các cơn co thắt mạnh, đau đớn; cách nhau mỗi 3-4 phút; kéo dài 30-60 giây. Cổ tử cung giãn ra từ 3 đến 7–8 cm.
- Giai đoạn chuyển tiếp: Lúc này cổ tử cung giãn 8-10 cm (tức là giãn hoàn toàn). Những cơn co thắt trở nên dữ dội hơn, đau đớn hơn và thường xuyên hơn. Mẹ bầu có thể nhận thấy các cơn co thắt không còn tách rời nữa mà hòa vào nhau. Việc mất kiểm soát đại tiện và mót rặn mạnh cũng là điều rất bình thường.
3. Vỡ ối có thể đi kèm với dấu hiệu cổ tử cung mở
Túi ối là một màng chứa đầy chất lỏng bao quanh thai nhi. Màng ối sẽ vỡ khi bắt đầu hoặc trong khi chuyển dạ. Mẹ bầu có thể thấy nước ối rỉ hoặc chảy ồ ạt ra từ âm đạo. Nếu chưa vào bệnh viện thì mẹ cần sắp xếp để đi ngay.
Vỡ ối là một dấu hiệu quan trọng, cần được hỗ trợ y tế ngay. Khi vỡ ối xảy ra trước chuyển dạ thì thời gian chuyển dạ càng lâu, nguy cơ nhiễm trùng cho mẹ hoặc con càng cao. Bác sĩ cần gây chuyển dạ sớm.
4. Cách chính xác để biết cổ tử cung mở
Sản phụ được thăm khám để xác định độ mở của cổ tử cung
Phương pháp thường được sử dụng nhất để đo độ mở cổ tử cung là khám trong. Bác sĩ đặt hai ngón tay vào bên trong âm đạo để ước lượng chiều rộng của lỗ mở ngoài cổ tử cung. Mở 1cm là chiều rộng của một ngón tay, 3cm là chiều rộng của hai ngón tay, 4cm là khi hai ngón tay cách nhau khoảng 1cm, khoảng 7-8cm là khi 2 ngón tay mở hết cỡ...
Tuy nhiên, xác định độ mở cổ tử cung bằng siêu âm là chính xác nhất.
5. Những điều mẹ bầu nên làm khi thấy dấu hiệu cổ tử cung mở
Nếu mẹ bầu đang ở nhà và có dấu hiệu cổ tử cung mở, đặc biệt là khi thai chưa đủ 37 tuần, mẹ bầu cần liên hệ ngay với bác sĩ. Họ sẽ hướng dẫn bạn theo dõi các cơn co thắt và khi nào cần đi viện. Lúc này, hãy tận dụng cơ hội nghỉ ngơi nhiều hơn.
Nếu mẹ bầu đang ở bệnh viện, hãy làm theo hướng dẫn của bác sĩ.
Bên cạnh đó, mẹ bầu có thể thực hiện một số cách giúp bản thân dễ chịu hơn như:
- Uống nhiều chất lỏng (nước lọc, nước trái cây hoặc đá viên).
- Ăn đồ ngọt để duy trì năng lượng.
- Thay đổi tư thế sao cho thoải mái nhất có thể (đứng, quỳ, nằm, ngồi trên ghế hoặc bò).
- Tắm bồn hoặc tắm nước nóng.
- Nhờ người hỗ trợ xoa bóp, mát-xa lưng cho bạn.
- Cố gắng thư giãn giữa các cơn co thắt.
- Nếu bạn cần hoặc muốn, hãy hỏi bác sĩ xem có thể uống thuốc giảm đau được không.
- Không nên rặn cho đến khi cổ tử cung mở hoàn toàn.
- Có thể tận dụng trọng lực của em bé để giúp cổ tử cung mở nhanh hơn, bằng cách đi lại, đứng hoặc ngồi thẳng.
Việc nhận biết các dấu hiệu cổ tử cung mở là vô cùng quan trọng đối với mỗi mẹ bầu, giúp bạn chủ động hơn trong hành trình vượt cạn. Đừng ngần ngại tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc hộ sinh nếu bạn có bất kỳ thắc mắc hay lo lắng nào về những dấu hiệu này nhé.
Sản khoa tiêu chuẩn quốc tế hướng đến JCI tại Bệnh viện Phương Nam
Bệnh viện Phương Nam tự hào mang đến dịch vụ sản khoa đẳng cấp, kết hợp hoàn hảo giữa tiêu chuẩn quốc tế hướng đến JCI, RTAC và tinh hoa chăm sóc sức khỏe đúc kết qua 13 năm kinh nghiệm của Tập đoàn Y tế Phương Châu. Với triết lý “Phụng sự từ tâm", chúng tôi cam kết mang đến trải nghiệm vượt trội, đảm bảo an toàn và sự hài lòng tuyệt đối cho mẹ và bé trong suốt hành trình thiêng liêng.
Những thế mạnh nổi bật của Sản khoa Bệnh viện Phương Nam:
- Hệ sinh thái kết hợp sản nhi và đa khoa toàn diện, để mỗi cuộc sanh của khách hàng luôn có đầy đủ ekip bác sĩ sản, nhi đồng hành chăm sóc giúp mẹ vượt cạn nhẹ nhàng, bé chào đời khỏe mạnh.
- Hệ thống phòng thông minh, được thiết kế đặc biệt “khép kín trong một vòng tròn” kết hợp phòng sinh, phòng mổ và phòng hồi sức sơ sinh, giúp tối ưu “thời gian vàng” trong mọi cuộc vượt cạn.
- Văn hóa “phụng sự từ tâm” với đội ngũ bác sĩ, điều dưỡng, nữ hộ sinh chuyên môn cao, thân thiện và tận tâm, không chỉ đảm bảo an toàn tuyệt đối mà còn mang đến trải nghiệm làm mẹ trọn vẹn.
- Dịch vụ trải nghiệm xuất sắc cho cả gia đình, giúp hành trình sanh của mẹ thêm trọn vẹn với dịch vụ spa và trị liệu cho mẹ sau sinh; khám dinh dưỡng, chủng ngừa và tư vấn nhi khoa phát triển cho bé sau khi xuất viện; khám da liễu, chăm sóc và phục hồi vóc dáng, tư vấn tâm lý và hỗ trợ các vấn đề trầm cảm sau sinh cho mẹ,...
----------
BỆNH VIỆN PHƯƠNG NAM - THÀNH VIÊN TẬP ĐOÀN Y TẾ PHƯƠNG CHÂU
Tập đoàn bệnh viện sản nhi tư nhân hàng đầu Việt Nam cung cấp trải nghiệm xuất sắc với hệ sinh thái Sản - Phụ - Nhi - IVF - Đa Khoa toàn diện.