“Chỉ là vài giọt thôi mà…” nhiều phụ nữ tự trấn an khi bất chợt rò rỉ nước tiểu lúc cười, ho hay vận động. Nhưng phía sau cảm giác “không đáng kể” đó, có thể là dấu hiệu đầu tiên cho thấy sàn chậu đang yếu đi và điều này không nên bị xem là bình thường.
Són tiểu – biểu hiện nhỏ, ảnh hưởng không nhỏ
Són tiểu là tình trạng nước tiểu thoát ra ngoài ngoài ý muốn, thường gặp trong những tình huống rất quen thuộc:
- Ho, hắt hơi, cười lớn
- Chạy nhảy hoặc vận động mạnh
- Đứng lên, ngồi xuống đột ngột
- Chưa kịp vào nhà vệ sinh
Ban đầu chỉ là vài giọt, xảy ra không thường xuyên. Nhưng theo thời gian, khi sàn chậu yếu dần, khả năng “giữ” cũng giảm đi và việc kiểm soát tiểu tiện không còn như trước. Vấn đề không nằm ở vài giọt nước tiểu, mà ở việc cơ thể đang dần mất đi khả năng kiểm soát vốn có.
Đằng sau són tiểu là câu chuyện của sàn chậu
Sàn chậu là “tấm lưới nâng đỡ” quan trọng giúp giữ ổn định các cơ quan như bàng quang, tử cung, âm đạo và trực tràng. Khi hệ cơ này suy yếu do sinh nở, thay đổi nội tiết, tuổi tác hoặc các can thiệp y khoa dẫn đến khả năng kiểm soát nước tiểu cũng giảm theo.
Vì vậy, són tiểu không đơn thuần là một hiện tượng riêng lẻ, mà thường là dấu hiệu sớm cho thấy hệ nâng đỡ vùng chậu đang gặp vấn đề.
Nếu không chú ý từ sớm, tình trạng có thể tiến triển âm thầm như:
- Cảm giác nặng hoặc tức vùng kín
- Sa bàng quang, sa tử cung
- Tiểu gấp, tiểu nhiều lần
- Khó kiểm soát trung tiện hoặc đại tiện
- Giảm chất lượng đời sống vợ chồng
Điểm chung là các triệu chứng này thường diễn tiến chậm, khiến nhiều phụ nữ chỉ tìm đến bác sĩ khi tình trạng đã ảnh hưởng rõ rệt đến cuộc sống.
Gói khám & đánh giá sàn chậu tại Bệnh viện Phương Nam
Hiểu được sự e ngại của phụ nữ, Bệnh viện Phương Nam xây dựng gói khám & đánh giá sàn chậu theo hướng kín đáo – nhẹ nhàng – tôn trọng cảm xúc người khám.
- Thăm khám trực tiếp với bác sĩ chuyên khoa
- Đánh giá tình trạng sàn chậu phù hợp với thể trạng
- Được giải thích rõ ràng, dễ hiểu
- Tư vấn hướng theo dõi, tập luyện hoặc can thiệp khi cần
Việc thăm khám sớm giúp ngăn ngừa tiến triển nặng, cải thiện rõ rệt chất lượng sống và giúp phụ nữ lấy lại sự tự tin trong sinh hoạt thường ngày. Són tiểu không phải là điều đáng xấu hổ. Cũng không phải là “chuyện phải chấp nhận theo tuổi tác”. Đó chỉ là dấu hiệu cho thấy sàn chậu đang cần được quan tâm đúng cách.
Lắng nghe những tín hiệu nhỏ là cách chăm sóc cơ thể một cách chủ động. Chủ động đánh giá sàn chậu sớm để cơ thể nhẹ nhõm hơn, cuộc sống thoải mái hơ
Liên hệ tổng đài 1900 54 54 66 (phím 5) hoặc inbox fanpage để được tư vấn chi tiết để được tư vấn chi tiết hơn.
----------
BỆNH VIỆN PHƯƠNG NAM - THÀNH VIÊN TẬP ĐOÀN Y TẾ PHƯƠNG CHÂU
Tập đoàn bệnh viện sản nhi tư nhân hàng đầu Việt Nam cung cấp trải nghiệm xuất sắc với hệ sinh thái Sản - Phụ - Nhi - IVF - Đa Khoa toàn diện.