Tiền sản giật ảnh hưởng đến khoảng 2–5% phụ nữ mang thai và là một trong những nguyên nhân chính gây tử vong cho mẹ bầu và em bé. Các nhà khoa học vẫn đang không ngừng nỗ lực ngăn ngừa biến cố sản khoa này bằng nhiều biện pháp khác nhau, từ thuốc đến lối sống. Mỗi mẹ bầu cũng nên chủ động tìm hiểu về cách dự phòng tiền sản giật, bắt đầu từ những ngày chuẩn bị mang thai.
1. Tiền sản giật là gì?
Tiền sản giật thường bắt đầu sau tuần 20 của thai kỳ, hầu hết là sau 27 tuần. Tiền sản giật cũng có thể xảy ra sau khi sinh.
Đây là tình trạng huyết áp nghiêm trọng phát triển trong thời kỳ mang thai. Những người bị tiền sản giật thường có các dấu hiệu:
- Tăng huyết áp - chỉ số huyết áp đo được từ 140/90 mmHg trở lên. Huyết áp cao có thể ảnh hưởng tới hệ thần kinh trung ương và gây ra chóng mặt, nhức đầu dai dẳng, mắt mờ, mắt nhạy cảm với ánh sáng, đốm đen trong tầm nhìn, thay đổi khả năng phản xạ hoặc trạng thái tinh thần,...
- Protein dư thừa xuất hiện trong nước tiểu hoặc có dấu hiệu tổn thương thận khác như phù đột ngột (ở mặt, tay, chân) không thuyên giảm, tăng cân nhanh trong 1-2 ngày.
- Khó thở, hụt hơi do có chất lỏng ứ đọng trong phổi (phù phổi).
- Đau bụng trên, thường ở dưới xương sườn bên phải. Đây là biểu hiện của tổn thương gan, tăng men gan.
- Ít cảm nhận được sự chuyển động của thai nhi.
- Suy thận khiến mẹ bầu không đi tiểu hoặc tiểu rất ít.
- Giảm tiểu cầu trong máu.
Trong tiền sản giật, động mạch cung cấp máu cho thai nhi có sự bất thường, khiến em bé nhận được ít oxy và ít chất dinh dưỡng hơn mức cần thiết. Đó là lý do em bé bị chậm phát triển.
Trong trường hợp nghiêm trọng, tiền sản giật có thể gây tổn thương chức năng gan thận, tan máu, đột quỵ và tử vong.
2. Cách phòng ngừa tiền sản giật
Dự phòng tiền sản giật để giảm nguy cơ mắc phải
Hiện nay, y học vẫn chưa tìm ra nguyên nhân trực tiếp dẫn đến tình trạng này. Do vậy, không có cách phòng chống tiền sản giật nào tuyệt đối. Điều chúng ta có thể làm là dự phòng tiền sản giật để làm giảm nguy cơ mắc phải biến cố này.
2.1. Dự phòng tiền sản giật bằng thuốc
Các bằng chứng lâm sàng cho thấy uống aspirin liều thấp hàng ngày có thể làm giảm nguy cơ mắc tiền sản giật khoảng 15%.
Trong đó, có 34 thử nghiệm lâm sàng ngẫu nhiên đã chứng minh rằng việc cung cấp aspirin liều thấp cho những người có nguy cơ tiền sản giật cao đã làm giảm thành công nguy cơ:
- Phát triển tiền sản giật
- Sinh non trước 37 tuần của thai kỳ
- Chậm phát triển ở thai nhi
- Thai lưu và tử vong trẻ sơ sinh do tiền sản giật.
Bác sĩ Sản khoa trực tiếp khám và theo dõi thai kỳ cho mẹ bầu có thể khuyên nên uống một viên aspirin 81 miligam mỗi ngày kể từ tuần thai thứ 12 để dự phòng tiền sản giật nếu rơi vào 1 trong 2 trường hợp dưới đây:
1. Có một trong những yếu tố nguy cơ cao như:
- Đã từng bị tiền sản giật trước đây
- Đã bị huyết áp cao hoặc tiểu đường từ trước khi mang thai
- Đang mang đa thai, chẳng hạn như sinh đôi hoặc sinh ba
- Mắc bệnh thận hoặc bệnh tự miễn.
2. Hoặc có từ 2 yếu tố nguy cơ trung bình trở lên, bao gồm:
- Sinh con đầu lòng
- Bị béo phì
- Có mẹ hoặc chị gái từng bị tiền sản giật
- Từ 40 tuổi trở lên
- Đã thụ thai bằng phương pháp thụ tinh trong ống nghiệm (IVF)
- Đã từng sinh con nhẹ cân hoặc nhỏ hơn so với tuổi thai
- Từng có thai kỳ khó khăn trong quá khứ hoặc kết cục thai kỳ không tốt
- Khoảng cách giữa 2 lần mang thai trên 10 năm.
2.2. Chủ động dự phòng tiền sản giật từ trước khi mang thai
Phụ nữ có yếu tố nguy cơ tiền sản giật có thể thực hiện một số bước trước và trong khi mang thai để dự phòng, bao gồm:
- Giảm cân nếu bị béo phì trước khi tăng cân do mang thai.
- Kiểm soát huyết áp và lượng đường trong máu nếu bị huyết áp cao hoặc bệnh tiểu đường trước khi mang thai.
- Duy trì thói quen tập thể dục thường xuyên.
- Ngủ đủ giấc.
- Ăn thực phẩm lành mạnh, ít muối và tránh xa caffeine.
2.3. Các lưu ý khác trong dự phòng tiền sản giật
- Khám thai định kỳ để bác sĩ kịp thời phát hiện ra tiền sản giật. Bởi có rất nhiều bệnh nhân không gặp phải bất kỳ triệu chứng nào.
- Khám ngay khi có dấu hiệu của tiền sản giật kể trên.
- Tuân thủ mọi hướng dẫn dù là nhỏ nhất của bác sĩ.
- Bổ sung đầy đủ vi chất, đặc biệt là canxi vào thời điểm trước, trong và sau khi mang thai. Đã có nghiên cứu cho thấy bổ sung canxi đầy đủ là một biện pháp triển vọng trong phòng ngừa tiền sản giật.
Sản khoa tiêu chuẩn quốc tế hướng đến JCI tại Bệnh viện Phương Nam
Bệnh viện Phương Nam tự hào mang đến dịch vụ sản khoa đẳng cấp, kết hợp hoàn hảo giữa tiêu chuẩn quốc tế hướng đến JCI, RTAC và tinh hoa chăm sóc sức khỏe đúc kết qua 13 năm kinh nghiệm của Tập đoàn Y tế Phương Châu. Với triết lý “Phụng sự từ tâm", chúng tôi cam kết mang đến trải nghiệm vượt trội, đảm bảo an toàn và sự hài lòng tuyệt đối cho mẹ và bé trong suốt hành trình thiêng liêng.
Những thế mạnh nổi bật của Sản khoa Bệnh viện Phương Nam:
- Hệ sinh thái kết hợp sản nhi và đa khoa toàn diện, để mỗi cuộc sanh của khách hàng luôn có đầy đủ ekip bác sĩ sản, nhi đồng hành chăm sóc giúp mẹ vượt cạn nhẹ nhàng, bé chào đời khỏe mạnh.
- Hệ thống phòng thông minh, được thiết kế đặc biệt “khép kín trong một vòng tròn” kết hợp phòng sinh, phòng mổ và phòng hồi sức sơ sinh, giúp tối ưu “thời gian vàng” trong mọi cuộc vượt cạn.
- Văn hóa “phụng sự từ tâm” với đội ngũ bác sĩ, điều dưỡng, nữ hộ sinh chuyên môn cao, thân thiện và tận tâm, không chỉ đảm bảo an toàn tuyệt đối mà còn mang đến trải nghiệm làm mẹ trọn vẹn.
- Dịch vụ trải nghiệm xuất sắc cho cả gia đình, giúp hành trình sanh của mẹ thêm trọn vẹn với dịch vụ spa và trị liệu cho mẹ sau sinh; khám dinh dưỡng, chủng ngừa và tư vấn nhi khoa phát triển cho bé sau khi xuất viện; khám da liễu, chăm sóc và phục hồi vóc dáng, tư vấn tâm lý và hỗ trợ các vấn đề trầm cảm sau sinh cho mẹ,...
----------
BỆNH VIỆN PHƯƠNG NAM - THÀNH VIÊN TẬP ĐOÀN Y TẾ PHƯƠNG CHÂU
Tập đoàn bệnh viện sản nhi tư nhân hàng đầu Việt Nam cung cấp trải nghiệm xuất sắc với hệ sinh thái Sản - Phụ - Nhi - IVF - Đa Khoa toàn diện.