Mang thai là hành trình kỳ diệu nhưng cũng đi kèm với nhiều thay đổi trong cơ thể mẹ bầu. Trong đó, đau lưng và chuột rút là những triệu chứng phổ biến, khiến không ít mẹ lo lắng liệu chúng có ảnh hưởng đến thai nhi hay không. Đôi khi, đây chỉ là phản ứng tự nhiên do sự phát triển của em bé và sự thay đổi hormone, nhưng cũng có trường hợp tiềm ẩn nguy cơ cần lưu ý. Vậy làm thế nào để phân biệt giữa dấu hiệu bình thường và cảnh báo cần can thiệp y tế? Hãy cùng tìm hiểu để có một thai kỳ khỏe mạnh và an toàn hơn.

Kỳ kinh nguyệt là giai đoạn nhạy cảm đối với sức khỏe phụ khoa của phụ nữ. Việc vệ sinh vùng kín đúng cách trong những ngày này không chỉ giúp bạn cảm thấy thoải mái mà còn ngăn ngừa nguy cơ viêm nhiễm, bảo vệ sức khỏe lâu dài.