Rối loạn chức năng sàn chậu là gì và những dấu hiệu không nên bỏ qua

Bài viết được cố vấn chuyên môn bởi BS. Nguyễn Lê Hoàng Dung – Bác sĩ khám và điều trị Sản-Phụ khoa, BVQT Phương Châu

1. Sàn chậu là gì?

Sàn chậu là một hệ thống gồm hệ cơ (cơ vân, cơ trơn), dây chằng và mô liên kết nằm ở khung chậu. Sàn chậu có chức năng:

• Nâng đỡ các cơ quang vùng chậu như: bàng quang, tử cung, trực tràng…
• Kiểm soát tiểu tiện và đại tiện
• Hỗ trợ chức năng tình dục
• Giữ ổn định áp lực ổ bụng khi ho, cười, vận động

Khi hệ thống này suy yếu, giãn hoặc phối hợp co – giãn cơ không đúng cách, người bệnh có thể gặp các triệu chứng rối loạn chức năng sàn chậu, ảnh hưởng trực tiếp đến sinh hoạt và chất lượng cuộc sống.

2. Các dấu hiệu rối loạn chức năng sàn chậu

Bạn không nên bỏ qua nếu có một trong những biểu hiện sau:

• Són tiểu khi ho, cười, chạy nhảy hoặc mang vác nặng
• Tiểu gấp, tiểu nhiều lần, khó nhịn tiểu
• Cảm giác nặng tức, sa xuống ở vùng âm đạo
• Khó kiểm soát hơi hoặc phân
• Đau khi quan hệ hoặc giảm cảm giác
• Âm đạo “lỏng lẻo” sau sinh nhiều lần

Các triệu chứng có thể nhẹ lúc đầu nhưng thường tiến triển tăng dần nếu không được can thiệp sớm.

3. Ai có nguy cơ cao mắc rối loạn chức năng sàn chậu?

Những nhóm đối tượng sau có nguy cơ cao hơn:

• Phụ nữ sau sinh, đặc biệt sinh thường nhiều lần hoặc thai to, đa thai
• Phụ nữ tiền mãn kinh – mãn kinh
• Người thường xuyên lao động nặng
• Người bị táo bón mạn tính hoặc ho kéo dài
• Bệnh nhân có tiền sử phẫu thuật phụ khoa

Việc tầm soát sớm ở nhóm nguy cơ cao giúp phòng ngừa biến chứng và hạn chế phải can thiệp xâm lấn.

4. Rối loạn chức năng sàn chậu có điều trị được không?

Tin vui là có thể cải thiện đáng kể nếu phát hiện và điều trị đúng phương pháp.

Tùy mức độ, bác sĩ có thể chỉ định:

• Hướng dẫn tập cơ sàn chậu đúng kỹ thuật
• Liệu pháp biofeedback hỗ trợ phục hồi cơ sàn chậu
• Điều chỉnh lối sống và chế độ sinh hoạt
• Can thiệp thủ thuật hoặc phẫu thuật trong trường hợp nặng

Đa số trường hợp nhẹ và trung bình đáp ứng tốt với điều trị bảo tồn nếu tuân thủ đúng phác đồ điều trị.

5. Các gói tập sàn chậu tại Bệnh viện Quốc tế Phương Châu

Tại Bệnh viện Quốc tế Phương Châu, chương trình vật lý trị liệu phục hồi chức năng sàn chậu được xây dựng bài bản, cá thể hóa theo từng tình trường hợp cụ thể:

Tầm soát- đánh giá sức cơ sàn chậu

• Khám sàn chậu
•  Đánh giá sức cơ sàn chậu bằng máy Biofeedback

Gói tập sàn chậu bằng máy biofeedback (1 lần - 6 lần - 12 lần)

• Hỗ trợ người bệnh nhận biết và kiểm soát đúng nhóm cơ
• Phù hợp với các tình trạng rối loạn chức năng sàn chậu nhẹ – trung bình, phục hồi sàn chậu sau sinh

Thông điệp từ Bác sĩ Nguyễn Lê Hoàng Dung - Bác sĩ Trung tâm Sàn chậu-Thẩm mỹ phụ khoa Bệnh viện Quốc tế Phương Châu: 

“ Rối loạn chức năng sàn chậu không phải là điều “phải chấp nhận” sau sinh hay khi lớn tuổi. Chị em nên chủ động thăm khám và điều trị để duy trì sự tự tin và chất lượng sống lâu dài.”