Cố vấn chuyên môn:
BS. Trần Quốc Huy, BS Sản phụ khoa, BVQT Phương
1. Quan hệ khi mang thai có an toàn không?
Hầu hết các trường hợp, quan hệ tình dục trong thai kỳ là an toàn nếu thai kỳ diễn ra bình thường và không có chỉ định kiêng cữ từ bác sĩ. Thai nhi được bảo vệ bởi túi ối, nước ối và lớp cơ tử cung vững chắc, do đó việc quan hệ đúng cách thường không ảnh hưởng đến em bé.
Tuy nhiên, trong một số tình huống đặc biệt, mẹ bầu cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi tiếp tục đời sống vợ chồng.
2. Những lợi ích của quan hệ khi mang thai
2.1. Tăng cường gắn kết tình cảm vợ chồng
Quan hệ tình dục giúp cặp đôi duy trì sự kết nối về mặt cảm xúc, giảm căng thẳng và giúp mẹ bầu cảm thấy được yêu thương, chăm sóc nhiều hơn.
2.2. Giảm căng thẳng và cải thiện giấc ngủ
Hoạt động tình dục giúp giải phóng endorphin - hormone tạo cảm giác thư giãn, giúp mẹ bầu ngủ ngon hơn và hạn chế căng thẳng.
2.3. Cải thiện lưu thông máu
Việc quan hệ điều độ giúp cải thiện tuần hoàn máu, cung cấp oxy và dưỡng chất tốt hơn cho thai nhi.
3. Khi nào không nên quan hệ trong thai kỳ?
Mặc dù quan hệ tình dục thường không gây nguy hiểm, nhưng một số trường hợp mẹ bầu cần hạn chế hoặc tránh hoàn toàn, bao gồm:
- Nhau tiền đạo: Khi bánh nhau che một phần hoặc toàn bộ cổ tử cung.
- Dọa sảy thai hoặc sinh non: Nếu mẹ có tiền sử sảy thai hoặc có dấu hiệu sinh non.
- Chảy máu âm đạo bất thường: Đây có thể là dấu hiệu cảnh báo vấn đề nghiêm trọng.
- Vỡ ối sớm: Khi nước ối rò rỉ, vi khuẩn có thể xâm nhập và gây nhiễm trùng.
- Nhiễm trùng hoặc bệnh lý lây qua đường tình dục: Có thể ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi.
Nếu mẹ bầu có bất kỳ dấu hiệu nào kể trên, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn cụ thể.
4. Tư thế quan hệ an toàn khi mang thai
Trong thai kỳ, một số tư thế có thể giúp mẹ bầu cảm thấy thoải mái và an toàn hơn, bao gồm:
4.1. Tư thế úp thìa
Mẹ bầu nằm nghiêng, chồng ôm từ phía sau, giúp giảm áp lực lên bụng và tạo sự thoải mái.
4.2. Tư thế cưỡi ngựa
Mẹ bầu chủ động điều chỉnh tốc độ và độ sâu phù hợp, giảm áp lực lên bụng.
4.3. Tư thế ngồi đối mặt
Hai vợ chồng ngồi đối diện nhau, tạo sự kết nối tình cảm và tránh đè lên bụng mẹ bầu.
Tuy nhiên, trong tam cá nguyệt cuối, mẹ bầu nên tránh các tư thế gây áp lực lên bụng hoặc làm căng cơ thể quá mức.
5. Những lưu ý quan trọng khi quan hệ trong thai kỳ
- Lắng nghe cơ thể: Nếu cảm thấy mệt mỏi hoặc khó chịu, mẹ bầu nên dừng lại.
- Giữ vệ sinh cá nhân: Đảm bảo vệ sinh sạch sẽ trước và sau khi quan hệ để tránh viêm nhiễm.
- Sử dụng bao cao su khi cần thiết: Đặc biệt quan trọng nếu chồng có nguy cơ nhiễm bệnh lây qua đường tình dục.
- Tránh động tác mạnh bạo: Nên lựa chọn tốc độ nhẹ nhàng, tránh tác động mạnh đến tử cung.
- Trao đổi với bác sĩ: Nếu có bất kỳ lo ngại nào, hãy nhờ bác sĩ tư vấn.
6. Quan hệ tình dục ở từng giai đoạn thai kỳ
6.1. Tam cá nguyệt đầu tiên
Giai đoạn này, mẹ bầu có thể bị ốm nghén, mệt mỏi và giảm hứng thú trong chuyện vợ chồng. Điều này là bình thường, nên cả hai hãy cùng nhau chia sẻ và điều chỉnh.
6.2. Tam cá nguyệt thứ hai
Đây là thời điểm mẹ bầu cảm thấy thoải mái nhất, hormone ổn định hơn, giúp mẹ dễ dàng tận hưởng chuyện chăn gối hơn.
6.3. Tam cá nguyệt thứ ba
Bụng bầu lớn dần, mẹ bầu có thể thấy khó chịu và hạn chế một số tư thế quan hệ. Nên lựa chọn tư thế phù hợp và tránh quan hệ khi gần ngày dự sinh.
7. Kết luận
Quan hệ khi mang thai có thể mang lại nhiều lợi ích nếu được thực hiện đúng cách và phù hợp với sức khỏe của mẹ bầu. Điều quan trọng là lắng nghe cơ thể, trao đổi với bác sĩ khi cần thiết và duy trì sự thấu hiểu giữa hai vợ chồng. Nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào, mẹ bầu nên đến ngay BVQT Phương Châu để được kiểm tra và tư vấn kịp thời.
Quý khách hàng có thể đặt lịch khám bệnh TẠI ĐÂY hoặc gọi đến tổng đài 1900 545466 để được hỗ trợ thông tin.