Sinh thường hay sinh mổ luôn là một trong những điều khiến nhiều mẹ bầu băn khoăn khi chuẩn bị bước vào hành trình vượt cạn. Không ít mẹ lo lắng liệu đâu mới là phương pháp sinh phù hợp và an toàn nhất cho cả mẹ lẫn em bé. Trên thực tế, việc lựa chọn sinh thường hay sinh mổ sẽ phụ thuộc vào tình trạng thai kỳ, sức khỏe của mẹ và đánh giá chuyên môn từ bác sĩ để đảm bảo cuộc sinh diễn ra an toàn nhất.
Tuy nhiên, với những thai kỳ khỏe mạnh và đủ điều kiện sinh qua đường âm đạo, các bác sĩ thường khuyến khích mẹ sinh thường bởi phương pháp này mang lại nhiều lợi ích tích cực cho cả mẹ và bé, từ khả năng hồi phục sau sinh cho đến sự thích nghi của trẻ khi chào đời.
Vậy sinh thường là gì, cơ thể mẹ sẽ trải qua những gì trong quá trình chuyển dạ và sinh thường mang lại những lợi ích nào cho mẹ và bé? Hãy cùng tìm hiểu ngay sau đây.
Sinh thường là như thế nào?
Sinh thường hay còn gọi là sinh qua ngả âm đạo - là quá trình thai nhi chào đời tự nhiên qua đường âm đạo nhờ các cơn gò tử cung tự nhiên mà không có bất cứ sự can thiệp từ các dụng cụ trợ sinh nào (trừ trong trường hợp cần thiết). Thông thường, một ca sinh thường sẽ diễn ra qua các giai đoạn gồm: chuyển dạ, mở cổ tử cung, rặn sinh và sổ nhau thai. Tùy cơ địa và từng thai kỳ, thời gian chuyển dạ có thể khác nhau ở mỗi mẹ bầu.
Lợi ích của việc sinh thường đối với mẹ và bé
Đối với mẹ:
- Giảm nguy cơ biến chứng hậu phẫu: vì không phải trải qua phẫu thuật nên sinh thường giúp hạn chế các nguy cơ như nhiễm trùng vết mổ, mất máu nhiều hay biến chứng do gây mê - gây tê.
- Thời gian phục hồi sau sinh nhanh hơn, giúp mẹ có thể hồi phục sức khoẻ và chăm sóc bé yêu tốt hơn.
- Giảm nguy cơ ảnh hưởng ở những lần mang thai sau: mẹ sinh thường thường ít gặp các vấn đề liên quan đến sẹo mổ tử cung ở thai kỳ tiếp theo như nứt vỡ tử cung, nhau cài răng lược hay nhau bám thấp.
- Hỗ trợ quá trình tiết sữa thuận lợi: việc tiết sữa với mẹ sinh thường sẽ nhanh hơn so với sinh mổ, vì vậy bé sẽ có lượng sữa để phát triển tốt hơn.
Đối với bé:
- Bé thích nghi tốt hơn với môi trường bên ngoài: trong quá trình đi qua đường sinh tự nhiên, lực co bóp giúp đẩy bớt dịch trong phổi bé, hỗ trợ hệ hô hấp hoạt động hiệu quả hơn sau khi chào đời.
- Tăng cơ hội tiếp xúc sớm với hệ vi sinh có lợi: khi sinh qua đường âm đạo, bé được tiếp xúc với hệ vi khuẩn có lợi từ mẹ, góp phần hỗ trợ miễn dịch và hệ tiêu hóa trong những năm đầu đời.
Có phải mẹ bầu nào cũng có thể sinh thường?
Không phải tất cả thai kỳ đều phù hợp để sinh thường. Trong một số trường hợp như thai kỳ nguy cơ cao, nhau tiền đạo, thai suy, ngôi thai bất thường, mẹ có bệnh lý nền nghiêm trọng hoặc từng có chỉ định sản khoa đặc biệt, bác sĩ có thể cân nhắc sinh mổ để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.
Chính vì vậy, việc khám thai định kỳ đóng vai trò rất quan trọng để bác sĩ theo dõi sức khỏe thai kỳ và đưa ra phương pháp sinh phù hợp nhất.
Làm gì để tăng cơ hội sinh thường thuận lợi?
Để hành trình vượt cạn diễn ra nhẹ nhàng hơn, mẹ bầu nên:
- Khám thai đầy đủ theo lịch hẹn.
- Duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý.
- Kiểm soát cân nặng thai kỳ phù hợp.
- Tập vận động nhẹ nhàng như đi bộ, yoga bầu nếu được bác sĩ cho phép
- Giữ tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng.
- Tham gian các lớp học tiền sản để chuẩn bị kiến thức trước sinh.
Đồng hành cùng mẹ trong hành trình vượt cạn an toàn
Mỗi thai kỳ là một hành trình riêng biệt và không có một phương pháp sinh nào là “tốt nhất cho tất cả”. Điều quan trọng nhất vẫn là lựa chọn phương án phù hợp với tình trạng sức khỏe của mẹ và bé để đảm bảo cuộc sinh an toàn.
Nếu mẹ vẫn còn băn khoăn liệu mình có phù hợp để sinh thường hay cần được theo dõi chuyên sâu hơn trong thai kỳ, mẹ có thể đến Bệnh viện Quốc tế Phương Châu để được đội ngũ bác sĩ sản khoa thăm khám, tư vấn kỹ lưỡng và đồng hành xây dựng kế hoạch sinh phù hợp nhất cho mẹ và bé.