Bài viết được cố vấn chuyên môn bởi BS. CKI. Đoàn Ngọc Thu, Khoa Khám Bệnh Sản Phụ Khoa, BVQT Phương Châu
Vào cuối năm khi thời tiết trở lạnh, không chỉ cơ thể mà sức khỏe phụ khoa của chị em phụ nữ cũng dễ gặp phải một số vấn đề. Nhiệt độ thấp, độ ẩm cao và sự thay đổi của môi trường có thể tạo điều kiện thuận lợi cho các bệnh phụ khoa phát triển. Dưới đây là một số bệnh phụ khoa thường gặp vào mùa lạnh và cách phòng ngừa hiệu quả. Hãy cùng tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây theo lời khuyên của bác sĩ Phương Châu nhé.
1. Viêm âm đạo
Nguyên nhân: Vào mùa lạnh, với khí hậu lạnh và độ ẩm cao, có thể gây ra sự phát triển của các vi khuẩn và nấm, khiến chị em dễ mắc viêm âm đạo. Các triệu chứng phổ biến bao gồm ngứa, rát, khí hư có mùi hôi, đau khi quan hệ tình dục và tiểu buốt.
Cách phòng ngừa:
- Giữ vùng kín luôn khô thoáng và sạch sẽ.
- Tránh mặc đồ lót quá chật, không thay đồ ướt hoặc ẩm sau khi tắm.
- Sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ phù hợp, không chứa hóa chất gây kích ứng.
- Tăng cường ăn uống và bổ sung thực phẩm có lợi cho hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh.
2. Viêm đường tiết niệu
Nguyên nhân: Mùa lạnh dễ khiến cơ thể bị lạnh, đặc biệt là vùng xương chậu và đường tiết niệu. Viêm đường tiết niệu có thể xảy ra khi vi khuẩn xâm nhập vào niệu đạo, gây ra các triệu chứng như tiểu buốt, tiểu nhiều lần, đau vùng bụng dưới và mệt mỏi.
Cách phòng ngừa:
- Uống đủ nước mỗi ngày để thúc đẩy việc tiểu tiện và loại bỏ vi khuẩn.
- Tránh nhịn tiểu và đi vệ sinh ngay khi có cảm giác buồn tiểu.
- Duy trì vệ sinh vùng kín đúng cách, lau từ trước ra sau sau khi đi vệ sinh.
3. Nấm âm đạo (Candida)
Nguyên nhân: Nấm âm đạo là bệnh phụ khoa thường gặp vào mùa lạnh, khi môi trường ẩm ướt tạo điều kiện cho nấm Candida phát triển. Các triệu chứng bao gồm ngứa, rát, đau khi quan hệ tình dục và khí hư trắng như sữa đông.
Cách phòng ngừa:
- Giữ vệ sinh vùng kín sạch sẽ, thay đồ lót khô ráo và thoáng mát.
- Tránh sử dụng các sản phẩm vệ sinh phụ nữ có mùi hương mạnh hoặc chất hóa học.
- Ăn nhiều thực phẩm chứa probiotics, giúp cân bằng hệ vi sinh vật trong âm đạo.
4. Viêm cổ tử cung
Nguyên nhân: Viêm cổ tử cung có thể do vi khuẩn, nấm hoặc virus gây ra. Mùa lạnh khiến hệ miễn dịch suy yếu, tạo cơ hội cho các tác nhân gây bệnh tấn công, làm gia tăng nguy cơ viêm cổ tử cung. Các triệu chứng thường gặp bao gồm đau khi quan hệ, chảy máu âm đạo bất thường và khí hư bất thường.
Cách phòng ngừa:
- Khám phụ khoa định kỳ để phát hiện và điều trị sớm các bệnh lý.
- Sử dụng biện pháp bảo vệ khi quan hệ tình dục để giảm nguy cơ lây nhiễm.
- Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục để tăng cường hệ miễn dịch.
5. U nang buồng trứng
Nguyên nhân: U nang buồng trứng là một trong những bệnh lý phụ khoa khá phổ biến, đặc biệt là khi thời tiết lạnh, cơ thể dễ bị stress, làm tăng nguy cơ phát triển u nang. Các triệu chứng của bệnh có thể bao gồm đau bụng dưới, thay đổi chu kỳ kinh nguyệt và cảm giác đầy bụng.
Cách phòng ngừa:
- Duy trì lối sống lành mạnh, ăn uống đủ chất, tránh căng thẳng và làm việc quá sức.
- Thực hiện các bài tập thể dục nhẹ nhàng để tăng cường sức khỏe sinh sản.
- Khám phụ khoa định kỳ để theo dõi sức khỏe buồng trứng.
Sức khỏe phụ khoa là tài sản vô giá của người phụ nữ. Các chị em nên chủ động đi thăm khám phụ khoa định kỳ ít nhất 6 tháng/1 lần để kịp thời phát hiện và chữa trị các bệnh lý (nếu có). Đặc biệt là vào khoảng thời gian cuối năm, khi thời tiết chuyển lạnh, các chị em nên chú ý hơn đến sức khỏe của chính mình để bảo vệ bản thân nhé.
🏩 Trung tâm Phụ Khoa Phương Châu - Chăm sóc sức khỏe phụ khoa chủ động cho người phụ nữ.
- Đội ngũ bác sĩ chuyên gia đầu ngành, trên 20 năm kinh nghiệm trong nghề
- Có mặt trên hệ thống Phương Châu: Cần Thơ – Sa Đéc – Sóc Trăng - TP. Hồ Chí Minh.
- Quy trình khám và điều trị theo tiêu chuẩn quốc tế JCI (Joint Commission International)
- Trang thiết bị hiện đại giúp tầm soát sớm các bệnh lý và ung thư phụ khoa.
- Đặc biệt, chúng tôi rất quan tâm đến sự riêng tư và tối ưu hóa các biện pháp bảo vệ để các chị em an tâm hơn trong quá trình chăm sóc sức khỏe.
☎️Tổng đài 1900 54 54 66 sẵn sàng hỗ trợ các khách hàng những thông tin cần thiết