Hội chứng chuyển hóa (HCCH) là một cụm từ nghe có vẻ xa lạ, nhưng thực tế lại là gốc rễ của rất nhiều vấn đề sức khỏe quen thuộc như béo phì, đái tháo đường, tăng huyết áp và rối loạn mỡ máu. Điều đáng lo là hội chứng này thường diễn tiến âm thầm, khó nhận biết, khiến nhiều người chỉ phát hiện khi bệnh đã nặng. Bài viết sau sẽ giúp bạn hiểu rõ mối liên hệ giữa hội chứng chuyển hóa và bệnh béo phì từ nguyên nhân, hậu quả đến cách điều trị hiệu quả và an toàn tại Trung tâm Nội tiết Phương Châu. Nếu bạn đang loay hoay với cân nặng hoặc có nguy cơ mắc bệnh mạn tính, đừng bỏ qua những thông tin quan trọng này.
Bài viết được cố vấn nội dung bởi ThS. BS. CKII. Hứa Thành Nhân, Trưởng Trung tâm Nội tiết, BVQT Phương Châu.
Hội chứng chuyển hóa là gốc rễ của rất nhiều vấn đề sức khỏe quen thuộc, trong đó có béo phì
Hội chứng chuyển hóa là gì?
Hội chứng chuyển hóa là một nhóm các rối loạn chuyển hóa xảy ra cùng lúc trong cơ thể. Bao gồm: tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu, tăng đường huyết lúc đói và vòng eo lớn. Khi có từ 3 yếu tố trở lên, người bệnh được chẩn đoán mắc hội chứng này. Nghe có vẻ đơn giản, nhưng tác động của hội chứng này rất sâu rộng. Nó không chỉ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đột quỵ, đái tháo đường. Mà còn có liên hệ mật thiết đến béo phì - một trong những bệnh lý đang báo động tại Việt Nam và trên toàn thế giới.
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), tính đến năm 2022, có hơn 1 tỷ người trên toàn thế giới bị béo phì. Trong đó, 650 triệu người là người lớn, 340 triệu là thanh thiếu niên, và 39 triệu là trẻ em. Tại Việt Nam, tỷ lệ thừa cân béo phì ở người trưởng thành tăng từ 10,5% (năm 2010) lên hơn 21% vào năm 2020 theo số liệu của Bộ Y tế.
Mối liên hệ giữa hội chứng chuyển hóa và bệnh béo phì
Không phải ai béo phì cũng bị HCCH. Nhưng một khi đã có HCCH, khả năng bị béo phì là rất cao. Lý do là vì rối loạn chuyển hóa làm cơ thể tích trữ mỡ, đặc biệt là mỡ nội tạng. Hơn nữa, tình trạng kháng insulin, một yếu tố quan trọng trong HCCH khiến cơ thể khó sử dụng đường đúng cách, góp phần làm tăng lượng mỡ và gây béo phì. Đáng lo hơn, nhiều người vẫn cho rằng béo phì chỉ là vấn đề ngoại hình. Trong khi đó, họ đang mang trong mình HCCH mà không hề hay biết. Đến khi bệnh lý tim mạch, tăng huyết áp hoặc tiểu đường xuất hiện, mọi chuyện đã quá muộn.
Vì sao HCCH hay bị bỏ qua?
Mặc dù HCCH là một trong những nguyên nhân phổ biến gây béo phì nhưng ít người để ý. Bởi vì hội chứng này không có triệu chứng rõ ràng ngay từ đầu. Người mắc có thể vẫn sinh hoạt bình thường, chỉ hơi bụng to, mỡ máu cao nhẹ hay đường huyết hơi cao khi khám sức khỏe định kỳ. Nhưng đó chính là những dấu hiệu sớm của hội chứng này. Nếu không kiểm soát sớm, hội chứng này có thể khiến bạn tăng cân không kiểm soát, dễ mắc bệnh lý nội tiết và tim mạch nghiêm trọng.
Hội chứng chuyển hóa cần được chẩn đoán sớm
Chẩn đoán sớm HCCH giúp bạn chặn đứng tiến trình phát triển các bệnh lý nghiêm trọng sau này. Một số dấu hiệu cảnh báo bạn có thể mắc HCCH:
- Béo bụng, vòng eo lớn hơn 90cm (nam) hoặc 80cm (nữ).
- Tăng huyết áp kéo dài.
- Mỡ máu bất thường (cholesterol xấu cao, HDL thấp).
- Đường huyết lúc đói >100mg/dL.
Nếu bạn có từ 2 dấu hiệu trên trở lên, đừng chủ quan. Hãy đến bác sĩ để được kiểm tra và sàng lọc HCCH.
Điều trị bệnh bé phì do hội chứng chuyển hóa cần 1 hướng đi khoa học
Thay đổi lối sống
Không có loại thuốc thần kỳ nào chữa khỏi hoàn toàn HCCH. Nhưng bạn có thể kiểm soát hiệu quả nhờ những thay đổi tích cực:
- Ăn uống lành mạnh, giảm tinh bột xấu và chất béo bão hòa.
- Vận động thể lực đều đặn mỗi ngày.
- Quản lý stress và ngủ đủ giấc.
- Theo dõi sức khỏe định kỳ, kiểm tra mỡ máu – huyết áp – đường huyết.
Đặc biệt, nếu bạn đang gặp khó khăn trong việc thay đổi lối sống hoặc nghi ngờ mình có HCCH, Trung tâm Nội tiết Phương Châu là nơi bạn có thể tin tưởng đồng hành. Tại Trung tâm Nội tiết Phương Châu, việc điều trị béo phì không đơn thuần là giảm số cân. Đó là hành trình tìm nguyên nhân gốc rễ bao gồm cả việc tầm soát hội chứng chuyển hóa để đưa ra hướng điều trị phù hợp nhất.
Vì sao chọn Trung tâm Nội tiết Phương Châu?
- Mỗi bệnh nhân được đánh giá toàn diện: khám lâm sàng, thực hiện xét nghiệm chuyển hóa để xác định có mắc HCCH hay không.
- Phác đồ điều trị cá nhân hóa, phù hợp với nguyên nhân tăng cân thực sự của từng người.
- Đội ngũ bác sĩ nội tiết, dinh dưỡng và tâm lý đồng hành trong suốt quá trình điều trị.
- Phương pháp y khoa hiện đại giúp giảm cân hiệu quả nhưng vẫn đảm bảo sức khỏe và an toàn.
- Đồng thời điều trị các bệnh lý phối hợp như tiểu đường, mỡ máu, huyết áp cao.
Việc điều trị béo phì, đặc biệt khi có HCCH đi kèm không thể dựa vào giảm cân cấp tốc. Cần có sự giám sát y tế, chiến lược rõ ràng và hướng tiếp cận bền vững.
Hội chứng chuyển hóa mảnh ghép cần được “giải mã” trong điều trị béo phì. Béo phì không đơn thuần là do ăn nhiều – ít vận động. Trong nhiều trường hợp, hội chứng chuyển hóa chính là mấu chốt. Một khi hiểu rõ nguyên nhân gốc, bạn sẽ không còn phải vật lộn với cân nặng trong vô vọng nữa. Hãy chủ động kiểm tra sức khỏe, đặc biệt là khi có dấu hiệu tăng cân bất thường hoặc tiền sử gia đình mắc các bệnh chuyển hóa.
Quý khách hàng có thể đặt lịch hẹn khám TẠI ĐÂY hoặc để lại thông tin dưới phần bình luận để được hỗ trợ.