Chỉ số đường huyết của thực phẩm là một chỉ số RẤT QUAN TRỌNG nhưng ít được mẹ bầu quan tâm. Việc mẹ bầu biết được ý nghĩa của các chỉ số đường huyết trong thức ăn hằng ngày để cân chỉnh hợp lí sẽ mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe của mẹ và bé. Hãy cùng lắng nghe lời khuyên của bác sĩ sản khoa Phương Châu về thông tin chỉ số đường huyết của thực phẩm qua bài viết dưới đây, các mẹ bầu nhé.